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市中区文化馆免费开展舞蹈培训
发布时间:2020/6/8    编辑:admin    点击率:469    字体大小:[ ]


       市中区文化馆为顺应广大人民群众日益增长的精神文化需求,6月2日—6月3日,对城西艺术团进行舞蹈培训,培训内容为芭蕾舞基训和古典舞身韵,此次培训共100余人次。这是市中区文化馆实施免费开放和实践满足人民群众精神需求的具体行动。
       芭蕾舞基训使舞蹈表演者的柔韧性和体能得到了加强,在舞蹈表演和学习中起着十分重要的作用。因为芭蕾专业具有规范性、系统性与科学性等特点,所以学习芭蕾舞基训课程是不可或缺的。本次培训主要以把上训练为主,培训内容有:擦地练习、蹲步练习及压腿练习等等。包括基本手位和基本站位及半蹲、全蹲(比如“双手扶把蹲”、“单手扶把蹲”)及擦地(比如“双手扶把擦地”、“单手扶把擦地)”及小踢腿(比如“双手扶把小踢腿”、“单手扶把小踢腿”)和划圈等动作。单腿蹲和小弹腿、压前腿、压旁腿、压后腿也是相当重要的训练动作。这些训练动作可以使脊柱、臀、脚踝、臂充满活力,从而培养优雅和高贵的气质。
       古典舞是指在民间传统舞蹈的基础上,经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造,并经过较长时期艺术实践的检验,流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。本次培训是古典舞中的身韵身法训练。身法是中国古典舞教学体系中的基础练习部分,即以艺术形体基本动律元素训练为主,合理运用肢体语言的表达功能,它是通过身体“形、神、韵、律”展示精神内涵,因此身法亦称身韵,即身体在运动过程中的内在韵律,通过身法训练使学生在动作过程中表现出有意蕴的动态形式和艺术品格,为更好地体现身法动作自身的特性,具有较强的训练性与可操控性,有较高的使用价值。
       这次培训更好地实施了免费开放和开展群众文化活动提供了良策。

   
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